После непрерывной облачной, дождливой и снежной погоды на прошлой неделе жители Юэцина наслаждались несколькими днями солнечной погоды. Однако с повышением температуры и крещением дождем вчера в Юэцине был сильный туман, и весь город был окутан белым. , поэтому некоторые граждане высмеивали, что они чувствовали, что были полны «тумана» и «бессмертного духа», когда выходили в тот день, и многие граждане интересовались: «Это туман или дымка?»
Ответ метеорологов Юэцина: в это время туман или густой туман! В целом атмосфера находится в стабильном состоянии, нет сильного вторжения холодного воздуха, разница температур днем и ночью большая, а водяной пар, взвешенный в атмосфере, насыщен и конденсирован. туман. 2 марта в 8-9 часов минимальная видимость в Юэцине составляла всего 418 метров, при этом видимость была низкой, а влажность воздуха высокой. Влажность воздуха в городском районе достигала 80%.
Сообщается, что разница между туманом и дымкой заключается в том, что горизонтальная видимость тумана составляет менее 1000 метров, а горизонтальная видимость дымки — менее 10 километров; туману требуются определенные условия водяного пара и охлаждения, в то время как для образования дымки необходимо, чтобы сухие твердые частицы в воздухе достигли определенной концентрации, относительной влажности не так много.
«Я чувствую себя в тумане, когда выхожу рано утром, и не вижу дороги на работу». Вчера многие граждане вздыхали в WeChat Moments. Это продолжалось до полудня и не рассеивалось. Метеорологические эксперты заявили, что с приходом новой волны холодного воздуха туман постепенно рассеется, а качество воздуха постепенно улучшится.
Вчера, несмотря на сильный туман, репортеры все еще могли видеть некоторых любителей спорта, настаивающих на занятиях в парках и спортзалах. Около 13:30 репортер проверил прогноз погоды с помощью программного обеспечения мобильного телефона и увидел, что погода в Юэцине облачная, температура составляет 12-8 °C, а индекс загрязнения воздуха составляет 105, что считается умеренным загрязнением. Подходит ли такое качество воздуха для занятий спортом на открытом воздухе? В этой связи эксперт по спорту на открытом воздухе в Юэцине Цянь Синьхай предположил, что если загрязнение воздуха ниже умеренного, следует сократить занятия спортом, а если оно выше умеренного, следует прекратить их, особенно для восприимчивых людей.
«Целью упражнений и фитнеса является улучшение жизненной емкости легких и улучшение работы сердца. У людей во время упражнений жизненной емкости легких намного больше, чем в состоянии покоя. Когда наступает туманная погода, содержание вредных веществ в воздухе увеличивается. Если вы настаиваете на занятиях спортом, потребление вредных веществ будет вредным. Ненаучно продолжать заниматься спортом такой ценой». Цянь Синьхай сообщил журналистам, что индекс качества воздуха является научным показателем для оценки того, подходит ли он для физических упражнений на открытом воздухе, и граждане готовятся к физическим упражнениям на открытом воздухе. Перед занятиями спортом вы можете проверить индекс качества воздуха, который может всесторонне отражать уровень загрязнения основными загрязнителями воздуха в атмосфере, такими как твердые частицы, диоксид серы, диоксид азота, оксид углерода и озон.
Сообщается, что индекс загрязнения воздуха делится на отличный (0-50), хороший (51-100), слабо загрязненный (101-150), умеренно загрязненный (151-200), сильно загрязненный (201-300) и сильно загрязненный (более 300) шестая передача. Соответствуя шести уровням качества воздуха, чем больше индекс, тем выше уровень, указывая на то, что загрязнение более серьезное и воздействие на здоровье человека более очевидно.
Поэтому Цянь Синьхай предложил гражданам выбирать некоторые аэробные упражнения в помещении, такие как йога, аэробика, плавание и т. д., когда качество наружного воздуха не подходит для физических упражнений.
Некоторые граждане также предположили, что для предотвращения вдыхания вредных веществ в организм человека можно ли носить маску во время занятий спортом? В этой связи Цянь Синьхай считает, что не имеет значения, выбирают ли граждане легкую физическую нагрузку, например, медленную ходьбу, носить маску, но если они занимаются скалолазанием или бегом... Подождите, поскольку емкость легких относительно велика, ношение маски может привести к плохой вентиляции и плохому отводу углекислого газа, что может вызвать симптомы гипоксии в организме в течение длительного времени, тем самым нанося вред организму человека.
Основная причина, по которой воздух сильно загрязнен, заключается в том, что выхлопные газы автомобилей не контролируются и не очищаются должным образом. Чтобы воздух оставался свежим, хорошим выбором будет установитьВысококачественный датчик NOx от YUNYIв системе SCR вашего автомобиля. Это оборудование может сделать систему SCR вашего автомобиля более чувствительной и точной для преобразования вредного газа в выхлопе в безвредный материал. Если вы хотите узнать больше, нажмите на ссылку:https://www.yunyi-china.net/nox-sensor/
Время публикации: 04.03.2022